Per la seva acció global, el massatge holístic aporta múltiples beneficis entre les quals podem destacar l'augment de l'energia i la claredat mental, una millor la concentració, la millora de la postura i l’alleujament de la tensió muscular, una incidència positiva en la circulació, la millora l'elasticitat de la pell ... Aquesta llista de beneficis, que podria ser interminable, inclou també un enfortiment del sistema immunològic, una millora de l'autoestima i una major qualitat del son.